Tartalomjegyzék

Ajánlások és elismerő gondolatok a könyvhöz

Köszönetnyilvánítás 

A nyolc alapelvem 

Előszó 

Bevezető 

A 26 gyakorlati modul felépítése

Ráhangoló-gyakorlati modul 

Az ego meghaladása és a feltétel nélküli szeretet

A modul leírása 

Bevezető

A modul célja és alkalmazása 

Gyakorlatok: Meditáció és szeretet-kör 

1. gyakorlat: Vezetett meditáció 

2. gyakorlat: Szeretet-kör

Feltétel nélküli szeretet-kör – Megerősítések listája 

Zárókör kérdései

Kiegészítő információk, források

1. Gyakorlati modul 

A lét és a kapcsolódás négy dimenziója

A modul leírása 

Bevezetés 

A modul célja és alkalmazása 

Gyakorlatok: A négy dimenzió/kvadráns megtapasztalása

Zárókör kérdései  

További információk és források

Javasolt film: A nő - Her (2013) 

2. Gyakorlati modul 

Az archaikus, a mágikus és az egocentrikus tudatszintek

A modul leírása 

Bevezető 

A modul célja és alkalmazása 

Gyakorlat: A tudatfejlődés első három szintje

Munkalap: A tudatfejlődés első három szintje

Zárókör kérdései  

További információk és források 

Javasolt film: Út a vadonba - Into the wild (2007)

3. Gyakorlati modul 

A mitikus és a racionális szint

A modul leírása 

Bevezetés 

A modul célja és alkalmazása 

Gyakorlat: A tudatfejlődés negyedik és ötödik szintje 

Zárókör kérdései

További információk és források

Javasolt film: Idétlen időkig – Groundhog Day (1993)

4. Gyakorlati modul 

Pluralista szint

A modul leírása 

Bevezetés

A modul célja és alkalmazása

Gyakorlat: A tudatfejlődés hatodik szintje 

Zárókör kérdései

További információk és források 

Javasolt film: Jövőre veled ugyanitt – Same Time, Next Year (1978) 

5. Gyakorlati modul

Integrál és transzperszonális szintek

A modul leírása

Bevezetés

A modul célja és alkalmazása 

Gyakorlat: A tudatfejlődés hetedik és nyolcadik szintje

Zárókör kérdései

További információk és források

Javasolt film: Amerikai szépség– American Beauty (1999)

6. Gyakorlati modul

Erőszakmentes együttérző kommunikáció

A modul leírása 

Bevezetés 

A modul célja és alkalmazása 

Gyakorlatok: Erőszakmentes együttérző kommunikáció

Feladatlap: EMK

Zárókör kérdései

További információk, és források

Javasolt film: Gandhi (1982) 

7. Gyakorlati modul

Szükséglet-alapú kommunikáció

A modul leírása 

Bevezetés

A modul célja és alkalmazása

Gyakorlatok: Szükséglet-alapú kommunikáció 

Munkalap: Szükséglet-alapú kommunikáció 

Zárókör kérdései

További információk és források 

Javasolt film: Lódító hódító - The Invention of Lying (2009) 

8. Gyakorlati modul

Integrál és transzperszonális kommunikáció

A modul leírása

Bevezetés

A modul célja és alkalmazása

Gyakorlatok: Integrál és transzperszonális kommunikáció

Munkalap: Integrál és transzperszonális kommunikáció

Zárókör kérdései

További információk és források

Javasolt film: Kódjátszma - The Imitation Game (2014)

9. Gyakorlati modul

Biológiai különbségek és tanult nemi szerepek 

A modul leírása

Bevezetés

A modul célja és alkalmazása

Gyakorlatok: Különbség a biológiai és társadalmi nemek között

Munkalap: Biológiai és társadalmi nemek

Zárókör kérdései

További információk és források

Javasolt film: A vörös pirula - The Red Pill (2016)

10. Gyakorlati modul

A lefelé húzó félelem-szégyen spirál elkerülése

A modul leírása

Bevezetés

A modul célja és alkalmazása

Gyakorlatok: A lefelé húzó félelem-szégyen spirál 

Munkalapok: A lefelé húzó félelem-szégyen spirál 

Zárókör kérdései  

További információk és források

Javasolt film: A család kicsi kincse - Little Miss Sunshine (2006)

11. Gyakorlati modul

Feminin-maszkulin polaritások

A modul leírása

Bevezetés

A modul célja és alkalmazása

Gyakorlatok: Feminin-maszkulin polaritások

Munkalap: Feminin-maszkulin polaritások

Zárókör kérdései

További információk és források

Javasolt film: Az élet fája - The Tree of Life (2011)

12. Gyakorlati modul

Spirituális fejlődés

A modul leírása

Bevezetés

A spirituális fejlődés tudatállapotai

Spirituális megkerülés (spirituális hárítás)

Mindfulness 

Agy és elme

A modul célja és alkalmazása 

Gyakorlatok: Spirituális fejlődés 

Zárókör kérdései  

Munkalapok: Spirituális fejlődés 

További információk, források

Javasolt film: Multik haza - I Heart Huckabees (2004) 

13. Gyakorlati modul 

Szexuális fejlődés

A modul leírása 

Bevezetés

A modul célja és alkalmazása 

Gyakorlatok: Szexuális fejlődés 

Munkalap: Szexuális fejlődés

Zárókör kérdései

További információk és források

Javasolt film: Vágy - Bliss (1997) 

14. Gyakorlati modul 

Anima/Animus komplexus fejlődése 

A modul leírása 

Bevezetés

A modul célja és alkalmazása 

Gyakorlat: Anima/animus komplexus 

Munkalap: Anima/animus komplexus 

Zárókör kérdései  

További információk és források 

Az animus-komplexus fejlődési szintjei a nőknél 

Az anima-komplexus fejlődési szintjei a férfiaknál

Javasolt film: Marriage Story (2019)

15. Gyakorlati modul 

Az öt szeretetnyelv

A modul leírása

Bevezetés

A Big Five, a Nagy Ötök személyiségteszt

Az öt szeretetnyelv

A modul célja és alkalmazása

Gyakorlatok: Személyiségtípusok és az öt szeretetnyelv

Zárókör kérdései

További információk és források

Javasolt film: Igazából szerelem - Love Actually (2003)

16. Gyakorlati modul 

Enneagram típusok

A modul leírása

Bevezetés

A modul célja és alkalmazása

Gyakorlatok: Enneagram 

Munkalap: Enneagram teszt

Fejlődési szintek

Zárókör kérdései  

További információk, források

Javasolt film: Micimackó - Winnie the Pooh (2011) 

17. Gyakorlati modul

Kötődési stílusok

A modul leírása

Bevezetés

A modul célja és alkalmazása

Gyakorlatok: Kötődési stílusok

Munkalap: Kötődési stílusok

Zárókör kérdései

További információk és források

Javasolt film: Lesz ez még így se - As Good As It Gets (1997) 

18. Gyakorlati modul

A tudattalan és az érzelmi elérhetőség

A modul leírása

Bevezetés 

A modul célja és alkalmazása

Gyakorlatok: Érzelmi elérhetőség

Munkalap: Érzelmi elérhetőség

Zárókör kérdései

További információk és források

Javasolt film: Prince of Tides (1991)- Hullámok hercege

19. Gyakorlati modul

Árnyék/tudatalatti gyógyítása

A modul leírása

Bevezetés

A modul célja és alkalmazása

Gyakorlat: Az árnyék gyógyítása

Munkalapok: Az árnyék gyógyítása

Zárókör kérdései

Javasolt film: Good Will Hunting (1997)

20. Gyakorlat modul

A szeretet formái, szintjei és állapotai

A modul leírása 

Bevezetés

A modul célja és alkalmazása

Gyakorlatok: A szeretet formái, szintjei és állapotai

Zárókör kérdései

Javasolt film: Tükröm, tükröm...- The Mirror Has Two Faces (1996)

21. Gyakorlati modul

Személyiségzavarok

A modul leírása

Bevezetés

Személyiségzavarok a kapcsolatokban

A modul célja és alkalmazása

Gyakorlatok: Személyiségzavarok

Munkalapok: Személyiségzavarok

Zárókör kérdései 

További információk és források

Javasolt film: Egy makulátlan elme örök ragyogása - Eternal Sunshine of the Spotless Mind (2004)

22. Gyakorlati modul 

Biológiai és transzformációs cél

A modul leírása

Bevezetés

A modul célja és alkalmazása

Gyakorlatok: A biológiai és transzformációs cél és a szerelem

Zárókör kérdései

További információk és források

Javasolt film: A tűz háborúja - Quest for Fire (1981)

23. Gyakorlati modul 

Transzcendentális cél és szerelem

A modul leírása

Bevezetés

A modul célja és alkalmazása

Gyakorlatok: A transzcendentális cél és a szerelem

Zárókör kérdései

További információk és források

Javasolt film: Felhőatlasz – Cloud Atlas (2012)

24. Gyakorlati modul

Lélektársak

A modul leírása

Bevezetés 

A modul célja és alkalmazása

Gyakorlatok: Lélektársak 

Munkalap: A változással szembeni immunitás

Munkalap: A lelki társad meghatározása 

Zárókör kérdései

További információk és források

Javasolt film: Grace and Grit (2021)

25. Gyakorlat modul 

Közös-teremtés a hét csakra szintjén

A modul leírása

Bevezetés

A modul célja és alkalmazása

Gyakorlatok: Közös teremtés a hét csakra szintjén 

Munkalap: Csakra-meditáció

Zárókör kérdései

További információk és források 

Javasolt filmek: 

Frida (2002)

Inside Bill's Brain: Decoding Bill Gates - 2019 | Netflix 

26. Gyakorlati modul

Miért fontos a párkapcsolat?

A modul leírása

Bevezetés

A modul célja és alkalmazása

Gyakorlatok: Miért fontos a párkapcsolat?

Zárókör kérdései

További információk és források 

Javasolt filmek 

Hülyék paradicsoma - Idiocracy (2006)

Tomorrow Ever After (2016)

Élő esemény forgatókönyve

Integrál Párkapcsolat csoport facilitálása

Az esemény célja

Marketing

Az esemény után

Index

Függelék

Jegyzetek

 Integrál Párkapcsolat a Gyakorlatban - Kézikönyv 
 integral.kezikonyv@gmail.com 
 © Minden jog fenntartva, 2023. 
Powered by Webnode Cookies
Create your website for free! This website was made with Webnode. Create your own for free today! Get started